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吃什么補血效果最好？

女 | 35歲 2021-11-18 18:01:36 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述：我生完孩子后，一直沒恢復(fù)好，有了貧血的癥狀，臉色不好，頭暈，輕微運動下就覺得很乏累了，我朋友讓我多吃點紅棗，紅小豆，來補血調(diào)理下身體，真不真啊，醫(yī)生說下。

想得到怎樣的幫助：吃什么補血效果最好？

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2023-01-04 10:01:07 我要投訴

經(jīng)產(chǎn)婦貧血的話，首先建議您到醫(yī)院抽血做血常規(guī)，明確一下貧血的類型，再針對性的進行補血。如果是缺鐵性貧血的話，建議您平時日常生活中多服用一些豬肝或者鴨血等含鐵豐富的食物。如果是巨幼紅細胞貧血，建議服用葉酸或者維生素b12。

掛號科室：血液內(nèi)科

溫馨提示：
注意對引起貧血的病因的防治。

貧血是指人體外周血紅細胞容量臧少，低于正常范圍下限的一種常見的臨床癥狀。由于紅細胞容量測定較復(fù)雜，臨床上常以血紅蛋白（Hb）濃度來代替。我國血液病學(xué)家認為在我國海平面地區(qū)，成年男性Hb<120g... 更多>>

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