健康咨詢描述: 結(jié)婚兩年,最近檢查出來懷孕了,婆婆很重視,跟我說要注意飲食很多東西都不能吃,水果也有很多不能吃,我很想知道有什么水果是孕婦能吃的。
想得到怎樣的幫助:孕婦能吃水果?
孕婦是可以吃水果的,而且是提倡多吃水果。因為水果中含有豐富的維生素,水分以及礦物質(zhì)等營養(yǎng)物質(zhì)。有利于孕婦的健康和胎兒的生長發(fā)育,在懷孕期間吃的水果比較多。比如蘋果,獼猴桃,香蕉,葡萄,草莓,西瓜,桃子。等都可以是。
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