健康咨詢描述: 長期以來,我是最怕冷又最怕熱的人。冬天我經(jīng)常要把自己裹得嚴(yán)嚴(yán)實實的可手腳卻還是冰冷的,別人都穿一件羽絨服時我就要穿兩件還經(jīng)常感冒。更可惡的是平時只要少喝點水我就會上火,嘴里就會起口瘡,嗓子也難受,吃點東西就疼。去醫(yī)院檢查醫(yī)生說我是內(nèi)熱外寒體質(zhì)。
想得到怎樣的幫助:內(nèi)熱外寒體質(zhì)怎么辦?
你好,這個情況主要是考慮內(nèi)熱外寒的問題的,這個情況可以喝中藥調(diào)理的,中成藥可以使用麻杏石甘湯看看的,同時注意多喝水比較好的,不吃辛辣刺激食物就可以的,這個也需要休息不吃辛辣刺激食物就可以的。
溫馨提示:
重在預(yù)防,加強(qiáng)鍛煉、增強(qiáng)體質(zhì)、生活飲食規(guī)律、改善營養(yǎng)。避免受涼和過度勞累,有助于降低易感性,是預(yù)防感冒最好的辦法。
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