健康咨詢描述: 現(xiàn)在懷孕了,但是不懂得要吃什么會有幫助,我現(xiàn)在每天也很注意營養(yǎng)的,但是我就是吃得很少,反應很大的,還總是嘔吐。
想得到怎樣的幫助:懷孕一般要注意什么好呢?
懷孕6周以后出現(xiàn)早孕反應是正常的情況,在懷孕的早期正常的食物就可以供給所需的營養(yǎng),孕早期可以服用小劑量的葉酸,如果早孕反應比較嚴重,可以吃清淡的易消化的飲食。
你好,一般在懷孕的初期投石車清淡飲食,少食多餐也是多元化,不能吃一些辛辣刺激性的食物。要合理的口服一些葉酸。如果反應比較明顯,可以適當服用一些維生素B6緩解。定期的產(chǎn)檢。
懷孕早期出現(xiàn)妊娠反應是很正常的,一般都是懷孕四五十天的時候出現(xiàn)惡心,嘔吐,厭油膩等早孕反應。持續(xù)到懷孕12周左右的時候,早孕反應就會逐漸減輕甚至消失,現(xiàn)在這種情況,建議順其自然就行,以前吃什么,現(xiàn)在就吃什么,一般不用特殊補充。
以上是對“懷孕一般要注意什么好呢?”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
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