備孕知識(shí)有哪些呢？
健康咨詢描述： 我結(jié)婚快一年了，現(xiàn)在和老婆商量好了，想要小孩了，現(xiàn)在我和老婆的身體狀況都不錯(cuò)，我平常并不喝酒，就是抽煙比較多，不知道現(xiàn)在戒煙是否影響備孕，想了解一下孕前需要做的準(zhǔn)備。
想得到怎樣的幫助：備孕知識(shí)有哪些呢？
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如果想要備孕的話，一定要注意不要吸煙，吸煙對(duì)于胎兒來(lái)說(shuō)有很大的害處的，有可能會(huì)導(dǎo)致胎兒畸形的，備孕期間夫妻雙方應(yīng)該注意不吸煙，不喝酒，不熬夜，遠(yuǎn)離有毒有害的氣體，遠(yuǎn)離小動(dòng)物，女性可以吃葉酸片來(lái)預(yù)防胎兒神經(jīng)管畸形。
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指導(dǎo)意見(jiàn)：
男性抽煙的話是影響備孕的，而且會(huì)影響精子的質(zhì)量，所以現(xiàn)在戒煙的話是比較好的，備孕的話至少需要三個(gè)月的時(shí)間，所以這三個(gè)月的話是不能夠吸煙的，女方的話也是要補(bǔ)充葉酸是預(yù)防胎兒畸形的，平常的話兩人都要注意規(guī)律作息。
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