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啞鈴多少錢？

男 | 24歲 2021-11-18 13:31:43 2人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述：我一直都比較胖，在朋友的帶領(lǐng)下去了健身房，教練讓我跑步，可是我覺得太累了，不想跑步，就去舉了啞鈴，感覺啞鈴?fù)Σ诲e的，就想賣一個啞鈴。

想得到怎樣的幫助：啞鈴多少錢？

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2021-11-18 14:27:30 我要投訴

啞鈴具體多少錢？建議你可以去一些專門的賣健身器材的地方去咨詢一下，也可以上網(wǎng)搜一下，因為啞鈴的品牌較多，產(chǎn)品質(zhì)量也不同，具體的價位，還要根據(jù)你個人的具體情況來確定。建議你也可以去當?shù)厝嵉乜疾煲幌隆?

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2021-11-18 14:47:07 我要投訴

啞鈴的價錢幾百元到幾千元的都有。但是啞鈴一般是鍛煉臂力的作用比較大，減肥的作用比較小，減肥一般是通過控制飲食加上運動鍛煉的方式，跑步鍛煉有一定的效果。也可以適當?shù)尿T自行車。