吃石榴的好處有哪些

男 | 29歲 2021-11-18 13:14:59 2人回復來自未知

健康咨詢描述：我們家的院子里面種了兩顆很大的石榴樹，每年我都會上去摘下石榴吃。這幾天石榴又熟了，所以我又去摘了很多。可是一直以來都有一個問題在困惑著我，其它的水果我都知道有什么功效，唯獨石榴我什么也不知道。

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2021-11-18 14:15:17 我要投訴

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2021-11-18 13:21:24 我要投訴

石榴中含有多種維生素鉀，多吃石榴還有助于增進食欲，促進消化，預防便秘，抗氧化等好處，能夠改善膚色，暗黃有助于排毒，延緩肌膚衰老經(jīng)常吃石榴還能軟化血管能夠預防和延緩動脈硬化。