懷孕七個(gè)月睡覺姿勢(shì)有什么禁忌？

女 | 27歲 2021-11-18 13:12:13 2人回復(fù) 來自

健康咨詢描述：我懷孕快七個(gè)月了，最近這肚子大的挺快，肚子的皮膚被繃的緊緊的，晚上睡覺的時(shí)候，一個(gè)姿勢(shì)不能時(shí)間長(zhǎng)了，躺著的話，感覺肚皮很緊，側(cè)著的話又感覺壓著，手沒地方放，非常難受。

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2021-11-18 13:35:40 我要投訴

懷孕7個(gè)月左右，如果是感覺肚子比較大，這種情況建議多做左側(cè)或者是右側(cè)臥位。交替著來睡覺，這種情況下會(huì)感覺到比較舒適，要減少勞累。如果是手沒處放，可以抱一個(gè)被子。這是孕婦專用的抱枕里睡覺，這樣就會(huì)感覺比較輕松。

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2021-11-18 15:23:41 我要投訴

結(jié)合你目前的孕周七個(gè)月是孕中期，這個(gè)最好還是建議左側(cè)臥位比較好，當(dāng)然如果最近檢查寶寶發(fā)育各方面都正常，也是可以偶爾的適當(dāng)右側(cè)臥位，這樣子可以避免寶寶因?yàn)槿毖酰瑢?dǎo)致胎兒宮內(nèi)窘迫，因?yàn)殡S著孕周的延長(zhǎng)胎兒體積增大，就會(huì)壓迫靜脈回流導(dǎo)致血氧供應(yīng)受到影響。