健康咨詢描述: 我一道小天就特別的難過,每天都是昏昏沉沉的,像中暑了似得,每次放學(xué)回家媽媽就給我煮綠豆湯喝,說綠豆湯解暑,而且還有很多的好處,讓我多喝點(diǎn)。
想得到怎樣的幫助:綠豆湯的功效與作用分別有哪些呢?
綠豆湯主要有清熱消暑,抗菌抑菌,里面還有豐富的營養(yǎng)能夠補(bǔ)充身體礦物質(zhì)維生素也能夠促進(jìn)人體新陳代謝,像夏天天氣比較炎熱,可以喝綠豆湯解暑,但是血壓高的人和體質(zhì)較寒的患者盡量少食用。
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