健康咨詢描述: 昨天和朋友踢足球時把腳扭傷了,后來還又堅持踢了十分鐘,但實在疼的厲害就下場了,當時噴了一些云南白藥?;丶液竽_踝開始越來越腫了,稍微動一下就疼,愁著呢請醫(yī)生說說。
想得到怎樣的幫助:腳踝扭傷腫了怎么辦?
腳扭傷之后,如果腫痛特別明顯站立行走困難,那么就需要到醫(yī)院做一個X光片檢查,排除一下是否有骨折的可能,如果腫痛不是特別明顯能夠站立行走,那么這是軟組織損傷,這經過休息治療是可以逐漸好轉的。
扭傷后24小時內需要先冷敷治療一次五分鐘左右就可以每四小時一次。24小時后才可以熱敷治療一天三次一次三十分鐘。近期內避免劇烈的運動以及減少活動。也可以外用云南白藥氣霧劑。
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