血壓高怎么降壓？
健康咨詢描述： 我媽媽最近老是說頭疼，沒完沒了的頭疼，晚上頭疼的都睡不好覺，老是失眠。食欲也不振，對啥都沒有興致。鄰居說可能是血壓高引起的。今早去藥店查了，血壓160和120.
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血壓160120的話說明是高，可以用降壓藥物，比如硝苯地平緩釋片來進行治療。平常一定要多吃一些新鮮的蔬菜水果，然后做一些戶外的活動另外55歲的話說明也屬于更年期，這種情況下也可以適當(dāng)?shù)倪\動調(diào)節(jié)植物神經(jīng)功能紊亂的藥物治療。
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病情分析：
高血壓患者一定要心態(tài)平和，生活規(guī)律，不熬夜限制煙酒在健康的生活基礎(chǔ)上，如果血壓仍然比較高的話，那么就需要進行藥物治療，具體使用哪種藥物一定要去心血管專科，找醫(yī)生進行評估，選擇合適的藥物，您這種血壓160到120，建議一定要先去醫(yī)院就診，自己調(diào)整下來的幾率是非常小的。
指導(dǎo)意見：
疾病百科| 失眠（別名：不眠癥,入睡和保持睡眠障礙,失眠癥,不寐,多寐,健忘）
溫馨提示：
生活有規(guī)律，定時上床，晚餐不宜過飽，睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
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