最近手淫較多，感覺不硬不沒有性欲

      手淫是一種很不好的習(xí)慣，長期過度手淫會導(dǎo)致生殖泌尿系統(tǒng)炎癥感染，同時影響生殖器官的功能，另外還會引起腎虛，導(dǎo)致疲倦乏力，脫發(fā)，精神不振，影響性生活的質(zhì)量，所以建議及時戒掉。

      這個年齡正是精力旺盛，性欲比較強(qiáng)的年齡段，養(yǎng)成手淫的壞習(xí)慣，不但容易導(dǎo)致陽痿早泄的發(fā)生，還有可能出現(xiàn)前列腺炎，睪丸炎及精索靜脈曲張，嚴(yán)重影響身心健康，所以說建議您盡早戒掉

      如果您最近出現(xiàn)一種頻繁的手淫的這種情況的話，那你還是應(yīng)該要注意盡量是戒掉這種不良習(xí)慣，而且您還是應(yīng)該要注意多鍛煉身體，多增加營養(yǎng)，多保養(yǎng)健康，靠平時的生活的保養(yǎng)，平時要注意多做些有氧運(yùn)動，增強(qiáng)體質(zhì)。
      以上是對“最近手淫較多，感覺不硬不沒有性欲”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！