蒲公英有利于整個(gè)消化系統(tǒng),增加排尿量,幫助身體排除多余的鹽分和毒素,卻又不會(huì)像其他的利尿藥一樣導(dǎo)致鉀流失。它同時(shí)能夠增加鈣吸收率,有益血糖穩(wěn)定,糖尿病能吃蒲公英
糖尿病患者是可以吃蒲公英的,蒲公英是一種有清熱解毒消腫散結(jié),利尿通淋功效的傳統(tǒng)中藥,泡水飲用后會(huì)使血液的循環(huán)速度加快,有助于血液中毒素的排出,可以很好的補(bǔ)充人體所需要的營(yíng)養(yǎng)素,但是蒲公英性寒建議意少吃,
溫馨提示:
要根據(jù)自身體重定制合理的飲食計(jì)劃,選擇低血糖生成的食物。運(yùn)動(dòng)時(shí)應(yīng)遵循循序漸進(jìn)的原則,使身體逐步適應(yīng),并在運(yùn)動(dòng)過(guò)程中逐步提高運(yùn)動(dòng)能力。
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