瘦臉方法有哪些呢？

      瘦臉的方法最好是經常做臉部的熱敷按摩以及理療，這樣瘦臉效果比較好，同時嚴格控制飲食，不要吃高熱量食物，最好每日三餐每餐主食不要超過100顆，經常做一些有氧運動，讓肌肉更緊致，這樣對瘦臉有幫助。

      指導意見：
      瘦臉的方法包括：1.盡量食用不硬、比較軟的食物，有利于減弱咬肌，達到瘦臉的目的。2.注射肉毒素，也可促進咬肌的肌肉縮小，導致下頜角變小，從而也可以達到臉部變小的目的。但肉毒素注射可能需要注射多次，可根據(jù)個人的要求做一定的選擇3.手術治療，切除部分的下頜骨，可以使臉明顯變小。對個別存在嬰兒肥的女性，面部脂肪明顯比較多，可以適當?shù)剡M行吸脂，有利于減少面部的皮下脂肪，也有利于達到瘦臉的目的。