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夏威夷果的功效與作用是什么？
女 | 25歲 2021-11-18 04:46:44
1人回復(fù)
來自未知
健康咨詢描述： 我特別的愛吃堅(jiān)果，像碧根果之類的，尤其是夏威夷果，平時(shí)沒事的時(shí)候就會買回來吃點(diǎn)，最近沒事在網(wǎng)上查了一下它的好處，可是看的糊里糊涂的，就知道吃它好處很多。
想得到怎樣的幫助：夏威夷果的功效與作用是什么？
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2021-11-18 06:49:50 我要投訴
這個(gè)是含有優(yōu)質(zhì)的蛋白質(zhì)，還有十多種氨基酸，多糖，多種維生素，和大量的不飽和脂肪酸，可以促進(jìn)礦物質(zhì)的吸收，可以起到補(bǔ)鈣，增強(qiáng)微量元素吸收的作用，可以促進(jìn)腸蠕動(dòng)，治療便秘，增強(qiáng)骨骼健康，也有健腦的作用，可以適量的吃
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