月經(jīng)期間吃什么能豐胸？

      女性在來月經(jīng)期間，體內(nèi)雌激素會上升，是豐胸最佳時期，比如在月經(jīng)前期出現(xiàn)胸部脹痛，可選熱毛巾熱敷，月經(jīng)期間可多吃一些豆制品，也可以喝豆?jié){，同時補充膠原蛋白，可以喝一些豬蹄湯水果，可以選擇木瓜，最好是配合胸部按摩的方法

      首先月經(jīng)期間的話可以吃點木瓜豆制品木耳，蘑菇都是對豐胸有好處的。平時需要按摩，每天按摩半個小時，然后再買點紅花水。熬水之后浸泡毛巾局部熱敷。并且半個小時到一個小時才可以的。建議：天天要做一個小時的擴(kuò)胸運動，跑步這類的運動，可以有效塑形。