如何調(diào)理神經(jīng)衰弱？
健康咨詢描述： 我患神經(jīng)衰弱，抑郁癥已經(jīng)好幾年了。去醫(yī)院詢問病因都找不到是怎么患上的。以前只是感覺難以入睡后來去檢查，醫(yī)生說我得了抑郁癥?，F(xiàn)在總是感覺很累，失眠，頭暈，頭痛，昏昏沉沉的，去醫(yī)院找醫(yī)生開了藥，感覺好多了，可沒過多久又回到原來的樣子了。
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出現(xiàn)神經(jīng)衰弱一定要進行調(diào)整好心態(tài)，同時一定要進行保持良好的生活習慣，多放松一些心情，不要緊張，改變自己的生活環(huán)境，可以選擇營養(yǎng)神經(jīng)的藥物來進行早期的進行調(diào)理。密切的進行觀察病情。
對于神經(jīng)衰弱的治療一般主要就是通過谷維素或者是維生素B1等藥物去進行調(diào)理，同時在藥物治療的過程當中也要自我調(diào)整心態(tài)，因為心理治療是很關(guān)鍵的，它的發(fā)生原因很有可能與精神壓力過大，焦慮緊張有關(guān)。
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溫馨提示：
飲食清淡為宜，并且注意均衡飲食。
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