產(chǎn)婦坐月子有什么食物不能吃的??？

      產(chǎn)后身體特別是生殖器官的恢復(fù)，需要6~7周左右的時間，在這期間要注意衛(wèi)生，注意保暖，注意休息，適當(dāng)?shù)脑黾訝I養(yǎng)對身體的恢復(fù)是有好處的，如果哺乳原則上以高能量，高蛋白，高維生素，低脂肪飲食即增加乳汁的量還避免營養(yǎng)過剩導(dǎo)致體型過胖。

      在月子期間有些食物不能吃，特別像生冷生硬，火鍋，海鮮，牛羊肉，燒烤之類的食物，盡可能不要吃，一方面內(nèi)火重，另一方面吃的不得法，還有可能會導(dǎo)致腹痛腹瀉過敏等一些異常情況的。