什么食物可以治療大便秘結(jié)？

      你好，可以煮一點鮮葵粥來喝。鮮葵菜100g，大米50g。將葵菜洗凈，切細備用；大米淘凈，放人鍋中，加清水適量煮粥，待熟時調(diào)入葵菜，煮沸即可?？汕鍩釢櫮c，涼血解毒。適用于胃腸積熱所致的大便秘結(jié)，小便淋澀，痢疾便血，疔瘡疽腫等

      可以多吃一些香蕉，黑芝麻，紅薯，以及蜂蜜水以及多種含有膳食纖維高的食物和水果，可以增加胃腸蠕動，有效的防止便秘的功效。也可以多吃一些鮮葵粥，可以清熱潤腸，涼血解毒。