懷孕初期紅棗能吃嗎

      如果懷孕初期的話，吃一些紅棗應(yīng)該可以的，主要是注意各方面的飲食，多吃一些溫?zé)岬氖澄?，吃一些大棗了，吃一些溫?zé)岬氖澄锒加兄谂咛サ陌l(fā)育，保持良好的心態(tài)，聽聽舒緩的音樂，都有助于胚胎的良好的發(fā)育的。

      懷孕初期可以適當(dāng)?shù)某约t棗。紅棗含有纖維素及很多微量元素，可以補(bǔ)鐵補(bǔ)血，是常吃的一個(gè)水果。但是注意不要吃太多，吃太多了孕婦容易發(fā)生腹瀉等胃腸不適等。