吃什么軟化心腦血管？

      現(xiàn)在患者有高血壓，同時(shí)又有心臟病，這種情況患者需要注意保健和治療，首先要控制好生活方式，以后每天要有運(yùn)動，要注意低鹽低脂飲食，其次有些藥物是可以長期吃的，比如云南心腦通，當(dāng)然血壓必須降到正常水平以下。

      對于心腦血管疾病在治療上需采取藥物與生活干預(yù)相結(jié)合的方式。心腦血管疾病通常與三高有關(guān)，那么首先要控制三高的范圍，根據(jù)具體的身體情況采取相應(yīng)的藥物治療，胃不好可采用中藥，軟化血管平時(shí)可服用銀杏葉片，活血化瘀類的藥物等等。在飲食上要注意低鹽低脂飲食，少吃膽固醇高脂肪高的食物，多吃新鮮的蔬菜和水果，戒煙戒酒，規(guī)律作息。