寶寶不愛睡覺,那就注意進(jìn)行適當(dāng)?shù)呐囵B(yǎng),白天的時(shí)候不要過度睡眠,這樣才能保證夜間睡眠的時(shí)間能夠相對延長,另外就是要減少影響睡眠的因素,比如睡覺前不要吃得太飽,不要過度的興奮等等。
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