健康咨詢描述: 我從2008年到現(xiàn)在.右腳的腳后跟一直都很痛。每天早上剛起來下地走路時,腳后跟就特別疼。一定要活動5分鐘,疼痛才會少一點(diǎn)。去醫(yī)院檢查后說是足跟筋膜炎。做了好多治療都沒用。
想得到怎樣的幫助:如何治療足跟筋膜炎呢?
你好,根據(jù)你所說的情況來看的話,平時要注意做好保護(hù),不要過度的勞累,不要過度負(fù)重,避免著涼,多休息比較好一些,有助于病情的恢復(fù),也可以吃點(diǎn)活血通絡(luò)止痛的藥物進(jìn)行治療,比如口服布洛芬膠囊,美洛昔康膠囊,維生素B1,配合點(diǎn)頭孢類的消炎藥,也可以配合中醫(yī)理療調(diào)理。
足底筋膜炎主要的治療方法有:物理治療、藥物治療、手術(shù)治療等。足底筋膜炎首先需要制動休息,這是治療基礎(chǔ)。酌情采用物理治療,足弓支撐、伸展運(yùn)動。藥物治療,封閉治療。
您好,根據(jù)您所描述的情況,足跟筋膜炎,主要就是平時注意休息,不要走路太多,避免長時間站立,多用熱水泡泡腳,緩解疼痛不舒服,促進(jìn)血液循環(huán)。平時也可以適當(dāng)?shù)臒岱筚N膏藥,也可以配合針灸理療進(jìn)行治療,緩解癥狀。
以上是對“如何治療足跟筋膜炎呢?”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
溫馨提示:
忌油炸及辛辣刺激食物,辛辣食物如辣椒、洋蔥、 生蒜、胡椒粉等。
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