健康咨詢描述: 第一次和女朋友同房,很快就完事了,之前有差不多十年手淫,請問有什么日常的方法可以訓練或者改善性功能,降低敏感度
陰莖如果特別敏感就容易出現(xiàn)早泄的現(xiàn)象及大程度影響男性的性生活時間,降低龜頭敏感度的方法,相對比較多,可以通過間接的摩擦,用延時藥物,體育鍛煉等方式來降低敏感度摩擦方面,建議可以用毛巾或者粗糙的指尖輕輕的摩擦龜頭部位,每天可以反復摩擦多幾次。
你好,過度手淫就容易引起腎氣不足,導致早泄等性功能障礙的,主要還是注意不要手淫,多鍛煉身體的,比如慢跑下蹲不接觸,手淫的話很難好轉,戒除手淫過后會慢慢降低龜頭的敏感度的,如果有包皮過長的話,可以考慮手術切除包皮的。祝你健康
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