指導意見:
你好,一般確定懷孕后,可吃三個月葉酸片,預防胎兒神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育異常,然后多吃點高蛋白食物,不要吃冰涼刺激食物,不要吃不衛(wèi)生食物,不要吃野味,然后三個月以內(nèi)不要性生活,定期復查下,祝你健康!
指導意見:
您好,可以吃。在懷孕初期,由于多數(shù)女性朋友會出現(xiàn)早孕反應,所以建議最好以清淡飲食為主,少量多餐,要注意蛋白質的補充,懷孕期間每天最好保證1~2個雞蛋,1~2袋牛奶,3~4兩左右的瘦肉魚蝦。另外,懷孕期間飲食一定要多樣,因為每一種食物都有它各自不同的營養(yǎng)價值,最重要的是任何食物一定要適量,要注意飲食衛(wèi)生。
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