睡覺聽到心跳很難入睡
健康咨詢描述： 在睡覺的時(shí)候總是感覺到心跳很快而且又猛，很清楚的聽見撲通撲通的心跳聲，每次躺下的時(shí)候還好呢，一放下手機(jī)準(zhǔn)備睡覺的時(shí)候就開始聽見心跳，然后根本無法入睡，似乎在平常不睡覺的情況下也會(huì)這樣。但沒有睡覺或平靜時(shí)感覺那么明顯，然后我感覺平躺著會(huì)好一點(diǎn)點(diǎn)，但也還是睡不著，側(cè)著睡心跳更厲害些，這種情況快一個(gè)月了，我很難受，暫時(shí)還沒有去檢查
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那你的這種情況平時(shí)是不是經(jīng)常用耳機(jī)呢？我覺得你還是注意多鍛煉鍛煉身體養(yǎng)成睡覺前不要看過多的手機(jī)或者聽耳機(jī)，是飲食上也不要吃辛辣刺激性的食物，你可以采取平躺的姿勢(shì)看看有沒有緩解。
沒有使用耳機(jī)我想問下醫(yī)生需不需要做個(gè)心電圖呢？或者是不是讓嚇到了有沒有這種可能性
可以做一個(gè)心電圖，我覺得你可能就是還是沒有休息好，可能害怕導(dǎo)致的。
這種情況考慮可能就是屬于習(xí)慣問題，也可能是有植物神經(jīng)功能紊亂，出現(xiàn)這個(gè)癥狀，可以適當(dāng)?shù)某渣c(diǎn)谷維素進(jìn)行調(diào)理，或者喝點(diǎn)安神補(bǔ)腦液，這個(gè)調(diào)整一段時(shí)間，癥狀慢慢應(yīng)該就能夠改善。
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