早泄硬度不夠晨勃沒(méi)有

      最好還是要及時(shí)的去醫(yī)院做一下檢查，應(yīng)該是有陽(yáng)痿早泄的現(xiàn)象，檢查之后也好及時(shí)用藥治療，平時(shí)也要注意有規(guī)律的生活，不能過(guò)于勞累，不能熬夜，不能吃辛辣刺激性的食物，多鍛煉身體。

      你好，如果有手淫的不良嗜好，要盡快戒除，保證充足的睡眠，不要經(jīng)常熬夜，同房前可以使用泊艾延時(shí)噴劑等，臨時(shí)用藥，降低局部的敏感度，延緩射精時(shí)間，適量鍛煉身體，增強(qiáng)自身的免疫力，可以有效的提升房事質(zhì)量。