健康咨詢描述: 是這樣的我是一個(gè)準(zhǔn)媽媽,而我又是頭一胎沒有經(jīng)驗(yàn)。眼看我還有一個(gè)禮拜我的預(yù)產(chǎn)期就要到了,這幾天也很緊張、興奮、期待寶寶的降臨。而我又很喜歡吃水果,所以想知道臨產(chǎn)前吃什么水果好!
想得到怎樣的幫助:孕婦臨產(chǎn)前吃什么東西好?
妊娠是一個(gè)自然的過程,在妊娠期間合理均衡飲食,適當(dāng)?shù)脑黾拥鞍踪|(zhì),維生素,鈣,鐵及葉酸對孩子的健康發(fā)育是有好處的。預(yù)產(chǎn)期前要保證充沛的精力和體力接受分娩陣痛,所以多吃富含能量的食物有助于分娩。
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