在產(chǎn)后一般半年到一年左右,這種脫發(fā)的現(xiàn)象就會恢復(fù),所以也不用太驚慌。在此期間,要注意休息、保證好的睡眠。其次就是洗頭發(fā)的時候,最好選擇一些天然的、無刺激性的一些洗發(fā)劑來清潔。
一般產(chǎn)后脫發(fā)通常主要是與營養(yǎng)不良等因素所致,或者是經(jīng)常熬夜所引起的癥狀是可以通過中藥調(diào)理,建議平時多補充蛋白質(zhì)高的食物,并且避免熬夜,隨著時間的推移也是能夠慢慢改善的,一定要多注意休息。
溫馨提示:
合理飲食,多吃一點含有非常豐富的鐵、鈣和維A以及對頭發(fā)有滋補作用的食物。
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