踝關(guān)節(jié)韌帶損傷兩個(gè)月
健康咨詢描述： 9.18號(hào)崴腳時(shí)伴有咔嚓聲，x光片顯示骨頭沒(méi)事，休息一周感覺(jué)走路可以，后腳踝關(guān)節(jié)又腫，隔三周照核磁顯示左頸韌帶及跟距骨間韌帶損傷。左跟骨、左距骨、骰骨骨挫傷。到現(xiàn)在快兩個(gè)月了，有啥方法好快點(diǎn)嗎
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踝關(guān)節(jié)韌帶損傷后早期需要制動(dòng)，需要多注意休息，你過(guò)早的下地活動(dòng)會(huì)影響后期恢復(fù)，目前建議患肢可以適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行熱敷、烤電理療、中藥熏洗治療，配合外用通絡(luò)骨質(zhì)寧膏或者云南白藥膏，然后再外用彈力繃帶，平時(shí)不能久坐久站，休息時(shí)抬高患肢。
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你好，根據(jù)你所說(shuō)的情況來(lái)看的話，還是考慮有韌帶損傷引起的這種表現(xiàn)啊，可能會(huì)出現(xiàn)紅腫疼痛淤血的表現(xiàn)。建議您平時(shí)要注意多休息，不要過(guò)度勞累，適當(dāng)?shù)陌淹炔刻Ц叽龠M(jìn)血液循環(huán)，口服活血通絡(luò)，營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)，配合止痛的藥物進(jìn)行治療，也可以配合中醫(yī)理療進(jìn)行調(diào)理。
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此病主要是采取休息靜養(yǎng)為主，治療期間，局部熱敷，活血化瘀藥物理療，噴云南白藥氣霧劑，口服脈血康，獨(dú)一味等活血藥物，明顯疼痛時(shí)口服非甾體類抗炎鎮(zhèn)痛藥物，定期復(fù)查，有異常情況及時(shí)就醫(yī)處理
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疾病百科| 韌帶損傷
溫馨提示：
運(yùn)動(dòng)前要做好熱身活動(dòng)，使關(guān)節(jié)熱先起來(lái)。
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