這種情況首先要調(diào)整心態(tài),不要胡思亂想,要面對現(xiàn)實,放松心情。將內(nèi)心的感受說給親人朋友聽,釋放壓力。聽聽輕音樂,舒緩情緒,幫助睡眠。保證充足的睡眠也很重要。
病情分析:
抑郁癥是以情緒低落為主要特征,持續(xù)時間超過兩周以上,失眠,飲食等都出現(xiàn)問題自己對生活感覺無趣,對未來沒有希望
指導意見:
因為流產(chǎn)后產(chǎn)生的抑郁癥與流產(chǎn)本身有關,所以抑郁癥的治療主要是尋求家人的支持,如果是在流產(chǎn)以后那需要得到丈夫的支持,家人和其他朋友同樣要給予關心和關注,如果有需要可以找專業(yè)的老師幫扶
溫馨提示:
早發(fā)現(xiàn),及早治療。
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