高血脂的患者一般是可以服用紅豆薏米的,對血脂一般是有一處的,但平時一定要注意血脂的情況,高血脂的人是不適合吃脂肪含量較高的食物的,如果想要減肥,紅豆跟薏米一般不可以起到這種作用,平時可以進(jìn)行體育運動來進(jìn)行減肥。
但是可以吃的,不一定能夠起到減肥的作用的,平時自己多鍛煉身體吧。在飲食上要合理,不要暴飲暴食,清淡易消化飲食,低鹽,低脂,地膽固醇飲食,不吃油膩肥厚的東西
溫馨提示:
注意飲食,以低脂低糖食物為主。避免過度緊張。
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