頭發(fā)總是出油考慮到是頭部的皮脂腺油脂分泌旺盛或與個人的體質(zhì)有關(guān),建議平時要注意休息,不要經(jīng)常熬夜,因為熬夜會造成內(nèi)分泌紊亂會使頭發(fā)油的快。日常生活中可以吃一些新鮮的蔬菜和水果,能夠補充身體里的維生素,是對頭發(fā)有好處的。
如果頭發(fā)出油比較嚴重的話,首先要考慮是否是清潔不到位所導(dǎo)致的,和內(nèi)分泌也有很大的關(guān)系,建議平常的時候還是要多加注意,平常的話一定要注意頭皮的清潔護理,選擇溫和性,但是清潔力度比較好的洗護用品。
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