兒童吃什么增加熱量？

      你好，寶寶平時飲食上應注意營養(yǎng)均衡，多吃新鮮的蔬菜水果，多吃含蛋白質(zhì)和鈣豐富的食物，減少脂肪的攝入，如魚肉，雞蛋，牛奶，瘦肉，雞肉等，平時適當?shù)幕顒?，多曬太陽，增強體質(zhì)，提高免疫力，
      

      可以適當?shù)某郧煽肆?，或者牛肉，羊肉以及餅干，適當?shù)某渣c五谷雜糧，都能夠給身體提供熱量，相對比之下巧克力的熱量比較高一些，補充的也比較快，比較方便。