月經(jīng)不調(diào)和痛經(jīng)怎么調(diào)理

      要是月經(jīng)不調(diào)的話，這種情況一般來說，到時候就得查一查一個卵巢激素，到時候看一看具體的情況，一般來說這種就是月經(jīng)的第三天早晨不吃飯不喝水，到時候空腹抽血化驗看一看，最主要的就是一般來說，建議來月經(jīng)前月經(jīng)期注意保暖。不要受涼了

      月經(jīng)不調(diào)可以口服益母草顆粒調(diào)理，平時還要養(yǎng)成規(guī)律的生活和飲食習慣，不要熬夜，避免過度勞累，保證充足的睡眠，痛經(jīng)可以通過熱敷的方法緩解，還要多吃一些熱湯類的食物，多喝水，少吃辛辣，寒涼，刺激性食品。

      月經(jīng)不調(diào)和痛經(jīng)，首先要做個B超檢查，看看有沒有器質(zhì)性疾病，如果沒有器質(zhì)性疾病，可以用雌孕激素調(diào)理月經(jīng)周期，一般調(diào)理三個月經(jīng)周期就可以恢復正常了。在痛經(jīng)的時候可以服用點布洛芬緩釋片或者元胡止疼片效果都是不錯的，然后用點暖宮貼。
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