脂肪肝趨向注意什么

      脂肪肝早期沒有什么特別明顯的癥狀，所以很容易被忽視，這芳芳患者一定要注意，對于脂肪肝患者可以采用保護干燥和降血脂的藥物，同時進行服用，可以達到保肝，保護肝臟并且消除肝臟內(nèi)多余脂肪的目的。

      1、合理膳食，這個最重要，每日三餐的膳食結(jié)構(gòu)要合理，做到粗細(xì)搭配，營養(yǎng)均衡。2、適當(dāng)運動，每天堅持體育鍛煉三十分鐘左右，根據(jù)自身的身體條件來選擇運動項目，一般都是選擇有氧運動，比如慢跑、快走、打乒乓球、打羽毛球、游泳、練廣播操都可以。