健康咨詢描述: 上個月沒做避孕措施是不是可能懷孕了最近這半個多月一直失眠睡不好覺但也沒其他特征
指導意見:
這個是不一定的,睡眠情況和是不是懷孕是沒有絕對的關系的,沒有任何癥狀是提示一定懷孕了,沒有任何癥狀是提示一定沒有懷孕,只能說同房后2周不來月經(jīng)就一定要去醫(yī)院檢查一下是不是有懷孕的可能性,
可以用早孕試紙測試或去醫(yī)院做血hcg值化驗,若懷孕,避免壓力過大。睡眠不佳影響胎兒發(fā)育,要減少白天睡眠時間,晚上睡前可用溫水泡腳,喝熱牛奶,聽優(yōu)美音樂助眠。
溫馨提示:
生活有規(guī)律,定時上床,晚餐不宜過飽,睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
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