胃腸不適時應(yīng)選擇溫和的飲食如嬰兒食品,忌食動物脂肪、黃油、碳酸飲料、咖啡、糖果、巧克力、油炸食物、冰淇淋、橘子、葡萄、柚子等,這些食物會刺激腸黏膜阻礙營養(yǎng)的吸收。如有的胃腸神經(jīng)官能癥患者,每當(dāng)情緒緊張時出現(xiàn)腹瀉.患上神經(jīng)官能癥之后,患者會感受到極大的痛苦.整日徘徊在各種身體不適的狀況之中.
溫馨提示:
多食蘿卜、番茄、冬瓜等新鮮蔬菜,多食西瓜、生梨、荸薺等清熱利水的瓜果。
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