你好,隨著人們的生活水平的逐步提高,大部分人在飲食上都很不注意,經(jīng)常抽煙酗酒,而這些毛病會(huì)對(duì)肝臟造成極大影響,由此很容易形成乙肝,當(dāng)一個(gè)人得了乙肝之后,會(huì)嚴(yán)重影響健康,不過專家建議大家,如果得了乙肝,在平時(shí)最好多吃香菇。香菇中含有一種高純度、高分子結(jié)構(gòu)的葡聚糖,即香菇多糖。葡聚糖具有抗病毒、誘生干擾素和保護(hù)肝臟的作用。乙肝患者經(jīng)常食用,不僅能夠提高機(jī)體免疫力,降低谷丙轉(zhuǎn)氨酶(SGPT),還可以防止病情進(jìn)一步惡化。香菇的食用方法很多,可以單獨(dú)食用,也可以與雞鴨魚肉相配;可以炒、燒,也可以煮、燉;既可以做成美味的菜肴,也可以做成可口的靚湯。我們經(jīng)常食用的有香菇菜膽、香菇冬筍、香菇燉雞、香菇肉片、香菇豆腐等等。把香菇和羊肉、甲魚等一起燉,可以作為滋補(bǔ)抗癌藥膳來食用。香菇為美味珍肴,有益氣補(bǔ)饑、治風(fēng)破血,化痰理氣等功效,薏米有健脾利濕,清熱排膿的效果,兩者均為抗癌佳品,一起煮制成粥,或蒸制成薏米香菇飯,有健脾利濕、理氣化痰的效果,為乙肝患者理想的食療食品。香菇配以有滋補(bǔ)功效的雞腿一起燉食,可在低熱量的前提下有效地補(bǔ)充高質(zhì)量蛋白質(zhì),并且對(duì)氣血陰精不足所致頭暈?zāi)炕?、疲勞乏力、胃納減少、腰酸軟、失眠等病癥有輔助治療效果。提醒大家注意,香菇含有豐富的生物化學(xué)物質(zhì),與含有類胡蘿卜素的番茄同食,會(huì)破壞番茄所含的類胡蘿卜素,使?fàn)I養(yǎng)價(jià)值降低,而且香菇為動(dòng)風(fēng)食物,頑固性皮膚瘙癢癥患者忌食.可見,多吃香菇可以在一定程度上改善乙肝患者的發(fā)病情況,因此,建議乙肝患者在平時(shí)能夠多吃一些乙肝,不過還要注意的是,吃香菇只是起到輔助治療的作用,并不能在根本上解決疾病,所以,希望患者能夠到醫(yī)院接受下治療。
溫馨提示:
應(yīng)早期接種疫苗,預(yù)防肝炎。
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