健康咨詢描述: 醫(yī)生您好!我昨天有去爬山。晚上11點多突然左腿發(fā)麻,使不上勁,持續(xù)大約一分鐘。我有輕微的腰椎間盤突出,請問是因為什么原因?qū)е峦嚷??是不是因為走了太多路?請問腰椎不舒服的時候是不是盡量平躺比較好?期待您的回復(fù)?
根據(jù)您說的這種情況,爬山后出現(xiàn)腿麻,很有可能是因為腰椎間盤突出壓迫到神經(jīng)所導(dǎo)致的,您可以平臥并且適當?shù)腻憻挼棺?,可以通過針灸熱敷以及理療的方法改善癥狀,日常生活中需要注意保暖腰椎間盤突出是不建議爬山的
謝謝醫(yī)生回復(fù)!那我以后盡量不爬山。我去做過核磁,醫(yī)生說是輕微的腰突,多鍛煉就好了!祝您身體健康!工作順利!
謝謝您,祝您生活愉快
溫馨提示:
進行體育鍛煉,但要適宜。
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