神經(jīng)癥要怎樣自救

      指導意見：
      神經(jīng)癥的治療主要一個是以精神治療為主，因為它產(chǎn)生主要跟精神方面的壓力和心理狀態(tài)有關所以可以做做心理輔導必要的時候可以采取抗焦慮和抗抑郁藥口服同時可以用點調(diào)理氣血、補氣、血虛的藥物、健脾益氣、養(yǎng)心安神，可以有助于改善神經(jīng)功能失

      神經(jīng)官能癥這種疾病，對于患者本人來說，首先應該調(diào)整好自己的心態(tài)，轉(zhuǎn)移自己的注意力，培養(yǎng)自己的興趣。其次，適當?shù)倪M行戶外的活動，比如游泳，散步，有助于緩解神經(jīng)官能癥的癥狀。但是如果癥狀比較嚴重的話，應該去醫(yī)院神經(jīng)內(nèi)科或者是精神科就診。