根據(jù)你的這種情況,一般都是懷孕的,這個一般都是可以吃淡菜的,這個東西,沒有當(dāng)醫(yī)生的,平時飲食方面是清淡飲食,多鍛煉身體體質(zhì),一般懷孕的這個東西可以多喝一些魚湯骨頭湯,這個對寶寶的發(fā)育也是會有一定的幫助的
孕婦可以吃淡菜。淡菜的營養(yǎng)價值比較高,其中含有大量的蛋白質(zhì),在孕期適當(dāng)吃一些可以促進(jìn)胎兒的正常健康。同時也能增強(qiáng)孕婦的免疫力,但在當(dāng)中還含有多種維生素和人體必須的微量元素以及氨基酸。有助于胎兒神經(jīng)發(fā)育。可在一定程度上提高胎兒的智力。
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