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吃玉米會使血糖很快的升高嗎?

男 | 0個月 2021-11-15 07:24:15 3人回復(fù) 來自

健康咨詢描述: 吃玉米會使血糖很快的升高嗎?

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張陸梅
張陸梅 濟(jì)南市章丘區(qū)中醫(yī)醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 上呼吸道感染、肺炎、感冒、高血壓、冠心病、腦梗塞、 幫助網(wǎng)友:26923稱贊:2
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2021-11-15 07:31:44 我要投訴

      你好,玉米是一種粗糧,相對來說,含糖量還是比較低的,熱量也比較低,食用之后還是不會有什么影響的,可以適當(dāng)?shù)某浴R话銇碚f,對血糖的影響不是很大,糖尿病的患者主要還是要低糖飲食。
      

李長偉
李長偉 吉林市中西醫(yī)結(jié)合肛腸醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 內(nèi)痔,外痔,肛瘺,肛周膿腫,肛裂 幫助網(wǎng)友:9111
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2021-11-15 07:49:05 我要投訴

      吃玉米一般情況下不會導(dǎo)致血糖升高,因?yàn)橛衩资菍儆谔妓衔?,是屬于粗糧的一種。但是也不建議大量的使用,如果經(jīng)常吃也有可能會導(dǎo)致血糖升高,如果適量的吃一些對于血糖沒有太大的影響。
      

歐陽惠利
歐陽惠利 河源市源城區(qū)人民醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 肺炎、上呼吸道感染、慢性阻塞性肺疾病、支氣管擴(kuò)張、 幫助網(wǎng)友:1861
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2021-11-15 07:32:20 我要投訴

      玉米中含有大量的淀粉和一定的糖分,因此,吃玉米會引起血糖升高。普通人還可以,對于糖尿病的人來說盡量少吃,尤其不要吃外面買來的玉米。注意每天定時定量,不要吃太多主食。
      
      以上是對“吃玉米會使血糖很快的升高嗎?”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

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