氣管炎能跑步嗎

      氣管炎如果發(fā)作的時候不建議跑步，跑步很容易會引起氣管炎的癥狀更加嚴(yán)重的。對于氣管炎在發(fā)作的時候，一定要選擇使用藥物進(jìn)行控制，同時也需要在日常的生活上多做休息。

      你好，氣管炎患者可以跑步，但是一般建議在氣管炎穩(wěn)定期跑，而且要以慢跑為主，快跑容易加重肺部負(fù)擔(dān)，會使患者出現(xiàn)咳嗽、喘息、胸悶、氣短的癥狀，從而加重病情，使肺功能出現(xiàn)損傷。慢跑是一種有氧運(yùn)動，可以提高機(jī)體的各項機(jī)能，比如心肺功能、免疫功能，可以降低感染的風(fēng)險，減少患者急性發(fā)作的次數(shù)，減少住院的頻率，延緩肺功能的下降。但是也要根據(jù)患者，具體情況來安排，運(yùn)動不能過于劇烈，要循序漸進(jìn)，慢慢增加活動量。而且在跑步之前，要做好充分的準(zhǔn)備，先做伸展運(yùn)動、拉伸關(guān)節(jié)等熱身運(yùn)動，要在天氣好的時候跑步，過冷或過于干燥的天氣，或出現(xiàn)霧霾，都容易使病情加重。