女性在更年期的時(shí)候是可以適當(dāng)?shù)某砸恍┺Ц?,因?yàn)槟_根里面含有豐富的黃酮類物質(zhì),這種物質(zhì)能夠幫助調(diào)節(jié)女性雌激素水平,進(jìn)而改善更年期綜合癥,對(duì)于更年期煩躁,失眠等現(xiàn)象會(huì)有一定的改善作用。
日常飲食吃一些蕨根,可以改善更年期綜合癥的癥狀,可以起到一些調(diào)節(jié)的作用?;颊呷粘R欢ㄒ尚晾贝碳さ氖澄?,不要吃過(guò)于油膩生冷的食物,也是一定要清淡,多鍛煉身體,增加身體免疫力,日常一定要養(yǎng)成良好的心態(tài)。
1. 與孕激素聯(lián)合使用建立人工月經(jīng)周期中用于補(bǔ)充...[說(shuō)明書]
神經(jīng)官能癥、經(jīng)前期緊張綜合征、更年期綜合征的鎮(zhèn)靜...[說(shuō)明書]
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