勃起時間短，有熬夜習慣，怎么改善

      如果做愛時間比較短，可能是前列腺功能有一定的關(guān)系，平時不要熬夜，也可以積極的調(diào)理身體，如果女性陰部松弛，可能會導(dǎo)致男性性欲下降，這也可能是患者心理上的問題。性生活不和諧，有女性的問題也有男性的原因，也不一定是女性陰道松弛，也可能是男性勃起度不夠，硬度不夠相對比顯得女性陰道松弛。

      要盡快戒除手淫的不良嗜好，過度手淫，經(jīng)常熬夜會嚴重影響房事能力的發(fā)揮，平時多吃一些補腎壯陽的食物，新鮮蔬菜，新鮮水果，時間短的問題，還可以在同房前使用泊艾延時噴劑等臨時用藥，降低敏感度，幫助改善。

      勃起硬度不堅或者不持久屬于陽痿的癥狀表現(xiàn)，病發(fā)因素比較復(fù)雜，比如手淫過度，過度勞累、壓力比較大等都是有影響的，在平時不要有手淫的習慣，保持充足的睡眠時間，積極配合醫(yī)生用藥做治療。
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