月經(jīng)期間可不可以喝綠豆湯？

      月經(jīng)期間不建議喝綠豆湯，因?yàn)榫G豆湯是屬于涼性的食物，月經(jīng)期間，一定要忌生冷的食物。月經(jīng)期間吃涼性的食物有可能會導(dǎo)致腹痛。所以月經(jīng)期間是不建議喝綠豆湯的，月經(jīng)期間可以吃一些大棗，阿膠，吃一些熱性的食物，對于運(yùn)營期間尤其是體寒的人群有很好的改善作用。

      月經(jīng)期間可以喝綠豆湯，但不宜過量，綠豆屬于寒性食物，可以喝溫?zé)岬木G豆湯，涼的食物會引起子宮宮縮，導(dǎo)致子宮內(nèi)膜大量脫落，引起腹痛腹脹，出現(xiàn)痛經(jīng)的癥狀。