獼猴桃具有哪些營(yíng)養(yǎng)價(jià)值呢？

      你好，：獼猴桃含有豐富的碳水化合物、維生素、果膠，葉酸、膳食纖維、氨基酸鈉、鉀、鎂等礦物質(zhì)。獼猴桃含有豐富的維生素C，具有抗氧化功能，能消除皮膚的皺紋，有美容養(yǎng)顏的功效。還含有豐富的維生素、膳食纖維，較低的脂肪，有減肥健美的作用。獼猴桃中含有豐富的膳食纖維，具有降低膽固醇，促進(jìn)心臟健康的功效，同時(shí)還具有促消化，排毒素，防止便秘的作用。獼猴桃能有效調(diào)節(jié)細(xì)胞內(nèi)的激素和神經(jīng)傳導(dǎo)效應(yīng)，能夠幫助憂郁癥患者穩(wěn)定情緒，鎮(zhèn)靜心情。獼猴桃蘆筍含有的果膠，可降低血中膽固醇濃度，預(yù)防心血管疾病的功效

      你好，獼猴桃營(yíng)養(yǎng)豐富，含有豐富的維生素，微量元素，纖維素等營(yíng)養(yǎng)成分，平時(shí)適當(dāng)?shù)某垣J猴桃可以促進(jìn)胃腸道蠕動(dòng)，潤(rùn)腸通便，預(yù)防便秘，還可以促進(jìn)身體的新陳代謝，美容養(yǎng)顏，延緩衰老，而且還可以增強(qiáng)免疫力，補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)成分