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腦子一直要想起一件事,是不是強(qiáng)迫強(qiáng)迫癥該怎么治療?

男 | 16歲 2021-11-14 04:02:39 3人回復(fù) 來(lái)自泉州市

健康咨詢(xún)描述: 我腦子里一直要想起一件事,比如去了寺廟里不能想起手淫啥的,但就是控制不住偏要想起來(lái),在燒香拜佛的時(shí)候,明明知道腦子里不能想手淫那些東西,但腦子不知道為什么,控制不住一直問(wèn)要想,這是不是強(qiáng)迫癥?該怎么治療

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馬翀宇
馬翀宇 二級(jí)心理咨詢(xún)師 擅長(zhǎng): 抑郁癥,強(qiáng)迫癥,恐懼癥,焦慮障礙 幫助網(wǎng)友:30581稱(chēng)贊:52
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2021-11-14 09:08:01 我要投訴

      病情分析:
      其實(shí)這種情況就像是一種強(qiáng)迫性的思維,可能也是一種心理的暗示,你聽(tīng)過(guò)那個(gè)故事嘛,木桶里的猴子,你可以到網(wǎng)上去搜索一下。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      其實(shí)往往是你自己給你自己的一種心理暗示,越是不想想就越不由自主的去聯(lián)想到那些事情,要注意讓自己放松緩解自身的緊張感和焦慮感。

劉元
劉元 二級(jí)心理咨詢(xún)師 擅長(zhǎng): 焦慮癥,神經(jīng)官能癥,恐艾癥,抑郁癥,心理障礙,人格 幫助網(wǎng)友:17002稱(chēng)贊:1
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2021-11-14 09:08:41 我要投訴

      病情分析:
      你所說(shuō)的這種情況有一定的強(qiáng)迫思維傾向,但是單純根據(jù)這一表現(xiàn),并不能確診為強(qiáng)迫癥。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      你目前的情況與你精神壓力比較大,過(guò)于強(qiáng)化問(wèn)題,過(guò)度緊張焦慮有一定的關(guān)系。建議你盡量放松身心,不要過(guò)分的去關(guān)注,一旦有不必要的想法出現(xiàn),可以馬上做些其他的事情,或者想一些其他的事情來(lái)轉(zhuǎn)移注意力,或者通過(guò)適度的提醒來(lái)控制這種情況出現(xiàn)的次數(shù),逐漸淡化這一問(wèn)題。

解偉福
解偉福 二級(jí)心理咨詢(xún)師 擅長(zhǎng): 婚姻家庭,親子關(guān)系,厭學(xué),高考減壓,職場(chǎng)減壓,人際 幫助網(wǎng)友:16545稱(chēng)贊:3
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2021-11-14 09:08:51 我要投訴

      病情分析:
      你好,這位男生,從你描述的狀況來(lái)看的話(huà),可能現(xiàn)在你有一些強(qiáng)迫思維的傾向,或者是強(qiáng)迫思維的狀態(tài),但也不一定就形成了強(qiáng)迫癥,這里有一個(gè)程度的問(wèn)題,還有一個(gè)時(shí)間的問(wèn)題。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      建議你可以找當(dāng)?shù)卣?guī)醫(yī)院精神心理科的醫(yī)生進(jìn)行檢查診斷和治療,包括心理咨詢(xún)。同時(shí)如果有條件的話(huà),可以找當(dāng)?shù)氐男睦碜稍?xún)師進(jìn)行心理咨詢(xún),相信都會(huì)給到你很好的幫助。
      以上是對(duì)“腦子一直要想起一件事,是不是強(qiáng)迫強(qiáng)迫癥該怎么治療?”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

疾病百科| 強(qiáng)迫癥

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