腦子一直要想起一件事，是不是強(qiáng)迫強(qiáng)迫癥該怎么治療？

      病情分析：
      其實(shí)這種情況就像是一種強(qiáng)迫性的思維，可能也是一種心理的暗示，你聽過那個(gè)故事嘛，木桶里的猴子，你可以到網(wǎng)上去搜索一下。
      指導(dǎo)意見：
      其實(shí)往往是你自己給你自己的一種心理暗示，越是不想想就越不由自主的去聯(lián)想到那些事情，要注意讓自己放松緩解自身的緊張感和焦慮感。
      

      病情分析：
      你所說的這種情況有一定的強(qiáng)迫思維傾向，但是單純根據(jù)這一表現(xiàn)，并不能確診為強(qiáng)迫癥。
      指導(dǎo)意見：
      你目前的情況與你精神壓力比較大，過于強(qiáng)化問題，過度緊張焦慮有一定的關(guān)系。建議你盡量放松身心，不要過分的去關(guān)注，一旦有不必要的想法出現(xiàn)，可以馬上做些其他的事情，或者想一些其他的事情來轉(zhuǎn)移注意力，或者通過適度的提醒來控制這種情況出現(xiàn)的次數(shù)，逐漸淡化這一問題。
      

      病情分析：
      你好，這位男生，從你描述的狀況來看的話，可能現(xiàn)在你有一些強(qiáng)迫思維的傾向，或者是強(qiáng)迫思維的狀態(tài)，但也不一定就形成了強(qiáng)迫癥，這里有一個(gè)程度的問題，還有一個(gè)時(shí)間的問題。
      指導(dǎo)意見：
      建議你可以找當(dāng)?shù)卣?guī)醫(yī)院精神心理科的醫(yī)生進(jìn)行檢查診斷和治療，包括心理咨詢。同時(shí)如果有條件的話，可以找當(dāng)?shù)氐男睦碜稍儙熯M(jìn)行心理咨詢，相信都會(huì)給到你很好的幫助。
      
      以上是對(duì)“腦子一直要想起一件事，是不是強(qiáng)迫強(qiáng)迫癥該怎么治療？”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！