小孩厭食很瘦,應(yīng)該吃促進(jìn)食物消化吸收,增加食欲的食物,比如山楂,山藥,南瓜,小米粥等,吃含b族維生素和鋅元素高的食物,比如西紅柿,豆類,肉類,動物肝臟等。最后提醒家長對厭食的孩子應(yīng)該禁止食用零食,最好在餐前保持空腹饑餓狀態(tài),適當(dāng)增加孩子戶外活動增加能量消耗,讓孩子產(chǎn)生饑餓感,從而改善厭食癥狀。
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